自己受容の先にある生活

こんにちは。

 

世界中の人が自己受容できたら

本当にみんな幸せで平和なのに、

って本気で思っている井上亜矢子です(笑)

→自己受容って何?はコチラ
(正解はないので、自分の好きなように選択するのが大事です!)

 

自分の全てにOKできたら
(たまに今までのクセが頭を出すけどね~)

他の全てにもOKできるのですよ。

そうすると

自分も楽だし周りも楽です✨

 

自分を分かってもらおうとする必要もないし

(自分が分かってないかな?と思って)
自分を殺してまで
相手を分かろうと一生懸命になる必要もない
(好きだから分かりたい、は自然な気持ちだから素敵だと思います✨)

 

だって

ありのままの自分と周りでOKなんだから♡

そのままの自分と

目の前の、そのままの相手でいいのだから✨

 

そのままでいい。ありのままでいい。と思えた上で、叶えたいこと、してみたいことは出てきます。

 

でもまずは自己受容するという視点も持ってみて欲しい。

 

自分が自分を全受容するということは

自分の宇宙のパワーを自分が受容するのを許可することに繋がります。

 

あなたの

持って生まれた

素質や気質が

キラキラと輝き始めます。

 

イヤだと思っていた

短所や欠点でさえ

視点を変えれば宝だということに気付きます。

 

 

私は

自分でなんでもなんとかしようと思うクセがなくなってきました。

頑張るのが好きだったから(頑張れば到達できる、と思っていたから。頑張れば評価してもらえる、とも思っていたから。頑張りを色んな理由にしてた)

なんでも自分で頑張ろうとしていたのだけど

それがなくなってきました。

 

毎日リラックスできている時間が多くなったので
(仕事中ですらリラックスしています)

色んなことがスルスルと進みます。

力入りまくって打席に立っても、良いバッティングはできないですよね?力入りまくってコートに入っても、良いプレーはできませんよね?

 

自分で自分を全受容して

自分の世界に委ねること。

委ねてリラックスすること。

 

 

安心とリラックスは最強です。(あくまで私感w)
(その先にある、「好き」も最強!自己受容する前の「好き」はたまにダミーがありますw)

 

自分の世界(宇宙)を全面的に信頼すると

色々なインスピレーションやふと沸いた気持ち

ん?と気づくもの、シンクロ、などなどに

とっても気づきやすくなります。

 

そしてね、それは何もスンゴイカタチだったりするわけではないのですよ。

チャネリングとかじゃなくても

宇宙からのメッセージじゃなくても

天使やアセンデッドマスターからのメッセージじゃなくても

龍のエネルギー感じれなくても

そんな特別(?)な感じじゃないのも

たーーーーーくさん

あるのです。むしろ日常に転がっているののほうが山盛りてんこ盛り。

特別なカタチで来ると思い込んでたら

見逃しますw。

(あ、もちろん、特別系?のが分かるかたはそれはそれで良いと思います。好みです。たぶんw。)

 

だから

リラックスして

世界を信頼していれば

自分の好みの形で

インスピレーションやらが来るんです。

仕事でも

恋愛でも

人間関係でも

なんでも。

 

テレビでふと見聞きしたり

人の会話から単語が聞こえてきたり

ふと頭に浮かんだり

絵のイメージからインスピレーション来たり

とある形だったり

 

本当に色々なのです。

それが、自分が自分を導くキーになります。

自分で自分を生きる生き方です。

他人軸ではない、自分の生き方。

自分だけのオリジナルの人生。

誰の意見も価値観も関係のない、正解のない自分の人生。
(おそらくそれらのインスピレーションや世界からのメッセージは、未来の自分から来てるのかな?とは思っています。あ?怪しすぎ?笑 そしてこういう説明を読まなくても物語で全部説明している「アルケミスト」という本は超絶オススメです!)

 

 

他人軸ではない

他人の評価や見方に揺らがない

他人の価値観の関係のない

正解・不正解のない

自分らしい人生を。
(魂とかスピリチュアルとか精神世界の学びをマニアックに進めた人は「でも究極、世界は全部私だったり、または私はいない、だよね?」ってな話になるんだけど、そこまでマニアックなのは置いておいて・・・・笑)

 

あ、ちなみに悩みやネガティブな気持ち、感情がなくなるわけではないです。でもそれも大事な自分の一部だと、思えるんです。その瞬間やイヤ~な気持ちですけどね(笑)そして、受容に慣れるとリラックスに戻るのが、早くなる。

 

自己受容について気になった方は

ぜひ自己受容についての記事も見てみて下さいね。

 

完璧主義な人

〇〇べき、○○ねばをなかなか減らせない人

自分が我慢すれば事が済む、と思ってしまう人

自分が何を純粋に好きかも分からない人

 

などな方は、自己受容について知って欲しいなぁ~と思っています✨

 

Ayako
小学生と園児の2児の母です。 ~無理せず、自然に、私らしく~ 自分を受容するにつれて、世界からの様々なもの、タイミングなどに気づきやすくなり、受け取り上手になります。受け取り上手は与え上手。 自分の世界の波に乗るような生き方を体感できます。 ヒントや気づきにつながる情報をシェアします。 自己受容含む、色々な記事をアメブロでも更新しています。 (アメブロ:https://ameblo.jp/ayako44448888/)
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