自分責めをしてしまう自分を責めない

こんにちは。井上亜矢子です。

 

人生って波がありますよね。

調子が良い時と、悪い時。

 

ちょっと自分責めに戻ってしまった自分がいまして。

なんでかな~

と思ってたら

思いっきり他人目線で物事考えてた!
(無意識に!)

 

それ(他人目線と自分責め)やめるって、固く決意したのだが

まぁ出てきたもんはしょーがないw。

 

で、前よりたぶん

気付くのが早くなった!!!

 

自分責めしたいときはしても良いと思うんです。

 

でも、やらなくても良いんだよ、と言いたい。

 

完璧目指してきた人には

なかなか自分責めはやめられないのかもしれないけど。。

でもきっとできる!

というか

自分責めしてしまう自分もOK!
(自分責めをしてしまう、ということは、同じブロックに対して人も責めることになるんだよね・・・。だから、それもOK!!それが私!と自分を見てあげる。そこの部分が好みでなければ、思考パターンのベースを書き換えましょう。書き換えしない限りは、何度も同じパターンが出てきます。それでもいいなら良いのだけどね。→私は書き換えにノートを使っています。好きな方法でOK!)

 

あなたは

今までの人生

現時点まで

シナリオに完璧に生きてきたから

今のあなたは

そのありのままのあなたでいいんです。
こちらの記事もぜひ読んでみて下さい✨)

 

で、それで

変わりたいのか?

変わりたくないのか?

 

世の中に

良い・悪い

正解・不正解

がないのなら

 

自分は今、どうしたいんだろう?

 

と問うていくんです。

 

 

ちなみに

今朝見た夢。

ほとんど覚えてないんだけど

悲しくなる内容だったんだよね。

 

で、起きる直前に思ったのが

 

苦しい・悲しいがぜーーーんぜんない人生って

つまんなくね?

 

ってw。
(寝る直前と、起きる直前は潜在意識に繋がっていることが多いと言われています)

 

魂が

そんなのつまんないよ!

って言った気がするのだw

 

うんまぁ

本当の私はスピリチュアルな存在であり

大いなる源から枝分かれした魂であり
(大いなる源そのものであるとも言える)

地球で物質世界を体験したくて来た

と思えば

 

確かに色々ないのはつまんない。

 

ハードモードはもうあんまり要らないけど~~(笑)

 

 

ちなみにね

数か月前にお話会した際、

練習中だから無料で、ということで

「地球以外に居たときの過去生リーディング」

をしたんです。

 

そしたらね

自分と他との境界線がない、意識だけの存在だった方(物体がない。そして境界がないから、テレパシーというか、ツーツー。)

半透明くらいの存在だった方(こちらもほぼテレバシー。エネルギーやバイブレーションをそのまま受信する感じやね)

地球に近い、物質世界なんだけれども、地球よりもっと意識が広がった世界を生きていた方

(全て、星の名前などは分からず。)

 

様々だったのだ。

 

私が感じた限りでは

地球で生きていて、五感で感じるものだけが全てではないということ。

 

 

あぁまた話がそれてきたw

五感に関してはまた今度別記事にします^^

 

”自分責めをしてしまう自分を責めない”

ってタイトルだったなw

 

ここからは、私がノートにいつもしている感覚で書きますね。

そして私は藤本さきこさん好きで、ノート術の本も読んだけど

ぶっちゃけ本通りにしていないw

自分が書きたいように書いているwww

 

下記全て、今回の私の場合、なので、その時々によって違うし、人によって違います✨
(自分責めは、私にとって大きな課題の一つだと思っていますので。なくなったつもりがまだあった!笑)

 

自分責めとは?

ありのままの自分を否定すること。

 

ありのままの自分を否定するとは?

自分に足りないものがあると、外側から何かを足そうとしていた。

 

そして、「また外側から足そうとしとるやーん!」とまた責めるというループになったw

自分責めはダメ?

いや、、ダメじゃないなぁ~(笑)

 

どっちでもいいならどうしたい?

自分責めなくしたい!あ、でもたまになら気にならんかなぁ~(どっちだ?笑)

現時点でどうしたいかハッキリ分からない私もOK!!とりあえず!

 

 

あとは

他人に対して「あーしたらいいのに」「こーしたらいいのに」が出てくる。
それがイヤ!

 

なんで?

 

みんなベストなタイミングで完璧に進んでると信頼したい!

 

私は、自分も周りも真から信頼したい。

 

なぜできない?

まだ、自分が自分を100%信頼してないから。

自信がないから。

 

自信がないのはいけないこと?

いけなくない。

自信が100%ある人なんて、たぶん、おそらく、いない(かも?)。

 

は!!!!

でも・・・

みんなベストなタイミングで完璧に進んでると信頼したい!

といいつつ、

やっぱり

「良いと思ったことは伝えたくてたまらん」

気がする・・・笑

 

おわり!

 

 

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Ayako
小学生と園児の2児の母です。 ~無理せず、自然に、私らしく~ 自分を受容するにつれて、世界からの様々なもの、タイミングなどに気づきやすくなり、受け取り上手になります。受け取り上手は与え上手。 自分の世界の波に乗るような生き方を体感できます。 ヒントや気づきにつながる情報をシェアします。 自己受容含む、色々な記事をアメブロでも更新しています。 (アメブロ:https://ameblo.jp/ayako44448888/)
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