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ワクワクすることがない人へ

Ayako
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小学生と園児の2児の母です。 ~無理せず、自然に、私らしく~ 自分を受容するにつれて、世界からの様々なもの、タイミングなどに気づきやすくなり、受け取り上手になります。受け取り上手は与え上手。 自分の世界の波に乗るような生き方を体感できます。 ヒントや気づきにつながる情報をシェアします。 自己受容含む、色々な記事をアメブロでも更新しています。 (アメブロ:https://ameblo.jp/ayako44448888/)

 

ワクワクすることをしよう!

 

って巷でよく聞きますね。

でも

人によっては

 

ワクワクするものがない💦

 

って方もいると思います。

 

全然変じゃないです。

 

安心してください。

 

大きく二つにパターンが分かれるかと思います。

 

まずは

 

①日々に疲れすぎて、ワクワクする元気がない。

 

もう一つは

 

②そもそもそんなにテンション上がる性格じゃない。(笑)

 

この場合は、「じわぁ~~」っと「好き」を感じるような性格な方だと思うので、ワクワクを追いかける、というより

 

・なぜか時間を忘れてやれる

・息をするように自然にやれる

・夢中になれる

 

とかの基準で、好きな事を見つけるとよいかと思います。

 

私は①+②だったので

 

まずは

やめられることや休めることはやらないようにして、少しずつ卒業できるものは卒業していきました。

とにかくリラックスできる時間を意識的にとるようにしていました。(それは今も意識しています)

 

 

そして、”時間を忘れて”、”息をするようにスラスラできる”ものの一つのが

 

パソコンで調べ物をしたり、文章を書くこと

 

だと気づいたので、

最近ひたすらそれをしています。

 

たった一人でもいいので

参考になる人が

日々の生活が楽になる人が

いたらいいな、

と思いながら

情報を収集し(元秘書だから得意だし好き♡)

文章を創っています。

 

誰でも、例外なく、人は創造的な生き物です。

その創造をどのように表現するか?は人それぞれで、

自分でしか見つけだすことはできません。
(見つけ出す手助けをしてもらうことはできます)

 

誰かに何かを言われても

それは

「誰かの世界の未来のあなた」

であって、

「あなたの世界の未来のあなた」

はあなたにしか分からないのです。

 

日々が忙しすぎるなら(「忙」=心を亡くす)

何か少しでも「べき・ねば」を手放せないか

人を頼ることはできないか

など

自分を大切にする方法を見つけ出すのに、思考を使ってみましょう。
(べき・ねば、で自分にダメ出しするのに思考を使うのではなく)

 

心地よい時間をとる

リラックスできる時間をとる

ホッとする時間をとる

 

少しからでいいので、とってください。

あなたのまとう周波数(エネルギー)が変わることで

未来が少しずつ、変わってきます。

 

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