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自己受容は自分らしい人生(魂が望む人生)への土台のようなもの

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小学生と園児の2児の母です。 ~無理せず、自然に、私らしく~ 自分を受容するにつれて、世界からの様々なもの、タイミングなどに気づきやすくなり、受け取り上手になります。受け取り上手は与え上手。 自分の世界の波に乗るような生き方を体感できます。 ヒントや気づきにつながる情報をシェアします。 自己受容含む、色々な記事をアメブロでも更新しています。 (アメブロ:https://ameblo.jp/ayako44448888/)

こんにちは。

Atelier CUCURIの井上亜矢子です。

 

心の世界の成長って

螺旋階段みたいだよね。

景色が変わったように見えて

しばらくしたら

あれ?あんまり景色変わってない気がする・・・

ってなって。。。

でも実は、少し高いとこに上っているのだ

最近ルミナ山下さんの

Shining Soul Star Program

のテキストを

何度も読み返していて
(深いからなかなかすぐに入ってこない&難しい!左脳で理解しようとしてるからか?笑)

 

で、

(私の思う)自己受容は

 

ありのままの自分にOKする

 

って事なので

(ルミナ山下さんの説く)

チャクラの進化プロセスで言うと

0ステージ。

 

つまり

スタート。

 

とはいってもね

各ステージ、

別のところから入ってもいいのです。

別のところから強化していいの。

 

だから

まず最初に

自己受容しないと!

 

ってわけではない。

 

直感を受容し、それに従って行動することを受容するプロセスや

他の協力を受容するプロセス、

創造するプロセス、

世界に愛を溢れさせるプロセスなど

 

色んなプロセスがあるのだけれど

どこからでもスタートしていい。

 

ただ、

自己受容という土台を

いつかは作らないといけない

ということ。

 

どんなルートに行っても

必ずここにたどり着くということ。

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ちなみに私の思っている自己受容は
本などでも出ている「マインドフルネス」に近いと思っています。
自分の本音に気付く。(自分と奥の自分の対話ができていること。
スピリチュアル用語的には女性性を大事にできている、って感じかな?)

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例えばね

「自分の人生を自分らしくイキイキと生きよう!」

と決めたとして

じゃあまず第1に自己受容から!

ってしなくてもいいの。

 

好きにやりたい事をやっていい。

どんどんそっちに進んでいい。

 

そうすると

別のプロセスをどんどん進めていける。

自分の好きなタイミングで

その時に耕したい部分を

耕せばよいのだよ✨

 

例えば

好きな事やワクワクを追いかけるだけでも

小さな制限やメンタルブロックを

小さいながらもコツコツと

外していく作業が必要になる。

 

それって凄い事だよね!

以前、エセワクワクの話を記事にしたけど

「まぁ~、エセのワクワクもあるのかもね~」

くらいに思っておいて

自分がワクワクすることがあるなら

どんどん進んでみればいい🌸

 

 

全てが

最適な時期に

最適なものが

与えられる。

 

「自分はこう生きていくのだ!」

と決めたら

あとは

安心して

波に揺られていればいい。

 

あ、

行動しない、って話じゃないよ(笑)

 

波に揺られながら

必要な時に必要なタイミングで

行動を起こせばいいのだ✨

 

必ず自分や自分の世界が教えてくれる。

失敗に見えることすら、後から見れば全て最善。

だから、安心してていい。

 

 

 

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