ちょっと一休みとインスタライブ情報

こんにちは!Ayakoです。

直近のインスタライブですが

4/28 22時すぎ頃を予定しています♪

 

最近の我が家

いつもマジメなネタ(?)が多いので、我が家のネタでも。

我が家は小学生(男児)と園児(女児)がいます。今年は最初から外に出るお仕事は控えるつもりで昨年末から調整していたので、コロちゃん騒動が始まってからずーーっと母子は家で引きこもり生活をしています。(たまに近所に散歩とかはしていますが)

子どもが面白い

小学生の男児はほとんど毎日スイッチで「フォートナイト」というゲームをお友達とオンラインで楽しんでいます。ボイチャ(ボイスチャット機能)を使っておしゃべりしながらゲームをしているので、とっても楽しそうです。長男はもともとインドア派(月水瓶座で一人時間を満喫できるタイプ。ネットとか大好き。)なので、コロちゃん騒動の日々もたいしてストレスなく過ごしている様子。

一方、下の子(園児の女児)は、動き回るのも比較的好きなので(運動が得意、というわけではないですが)、家中のあちらこちらから何やらかんから持ち出して、ごっこ遊びやら工作やらしております。

二人の性格が全然違うので面白い。

ネットなんかを見ていると、子どもによっては外で走り回るのが好きなタイプの子とかがストレスが溜まったりしているようで、そういうタイプの子には自粛生活は辛いだろうなぁ・・・と思ったりもします。

大人にも言えること

外の活動向き、とか、インドアが癒される、とか全て大人にも言えることで、我が家の母子はインドアでも結構エンジョイしているのですが(わたしなんかは「行かなくていい」という事が増えて、かなり癒された部分があります。今まで結構無理していたんだな、と)、旦那氏は仕事で外に出ているのに、土日の自粛だけでも病みそうだ、と言って”スーパー買い出し係”を受け持っています(笑)。個々で向き不向き・快、不快が違うことを、今ならじっくり感じられるかもしれませんね♪

 

ストレスに気づいてあげる

せっかくこんな時期なので、自分が今まで気づかなかったストレスとか、今あるストレスとか、気づいてあげるのもいいかな?と思います。

私は、外に出られなくてもいいけど、表現(こうやって言葉を発信とか)を出せないことがストレスになります。(もちろん、たまに休みたくなるし、ごくごくたまに外にも出たくなるけれど)

 

今オススメのもの

外って気分転換になりますよね。でもなかなか出られない時は、音楽や運動がやっぱり転換になるなぁ、と思います。音楽は音自体に波動があり、それぞれ周波数を放っています。自分にとって気持ち良い周波数を浴びる簡単な方法だと思います。

あと、運動はまさに「運を動かす」。なんで運動が運を動かすのかというと、気の巡りが変わるからだと思います。自分の内側の気(エネルギー)の滞りがマシになったり、汗でデトックスすることで浄化にもなる。(入浴で汗をかくのもいいですね♪)

わたしはそこまで運動大好きなわけではないので、YouTubeの初心者向けの優しいヨガを、時々しています。少しずつ可動域が広がって嬉しい!(最初がひどすぎたwww)

 

散歩で野草を見つける

あとですね、最近始めたのが散歩する機会があるときに「食べられる野草を見つける」ことです(笑)。ヨモギとかカラスノエンドウとかスギナ。食べられるんだよ!カラスノエンドウって、小さいころピーピー吹いた覚えしかなかったけれど、ネット友達のあやさんて方のオンラインお話会で野草料理のお話を聞いてから、俄然、興味がUPしました♪

コロちゃん騒動で、自給自足まではいかなくても、生きるための色んな知恵を持っておくのは大事だなぁ、と感じていたところなので、使える食材は知っておこう!みたいな(笑)あやさんのクックパッドページはこちらです。

 

今ハマリ中なのは星

主婦をメインにしていますが、その合間にこちらのサイトを管理しながら、時々入ったお仕事をしながら、ちょっとした合間に星の勉強をしています。西洋占星術(占星学)です。紀元前、ずーーっと古代からある、叡智です。

特別何かの学校に通っているわけでもなく、講座を受講しているわけでもないのですが、今のところ時間も合間合間でやっているので、独学でしています。

すでに星読みで活躍されている方はたくさんいらっしゃるので、その中でも表現や解釈が好みの方のブログを印刷しまくって教科書代わりにしています(笑)。

わたしの小学生くらいのころの夢は「通訳」で、人生で一番勉強を頑張ったのは英語なのですが(それでもネイティブレベルには程遠かったw)、星読みもあるいみ通訳・翻訳。

星や叡智の情報(根本やもとになったものは目に見えないエネルギー)を、相手に分かりやすく、あるいは相手の奥に通じる言葉に通訳、翻訳する。とてもやりがいがあることだと思っています。

 

最後にオマケ情報

どーでもいいネタかもしれませんが、わたしがよく聞く音楽などの紹介ですw

 

わたしはわたしを生きればいいんだ。そしてこれからはそんな時代なんだ、と元気をもらえる一曲↓

 

 

五嶋みどりさんのバイオリン。魂乗ってる・・・。巫女さんが降ろしてるような演奏です。そしてコメント欄読んでもなんだか感動します。みなさんの感性の開き方とか、感性の違いが美しくて感動するのです。

(ちなみに私は音楽全然分かりませんが、たまたま知った動画ですw楽譜読めないよw)

 

鬼滅の刃のファンだから、ラヂヲをたまに聞きます(笑)声優さんの声ってなんて美しいの!

音の周波数ってやっぱすごいな!(ちなみに言葉や文字にも周波数乗りますよ~~ん←なんとなくしか分からないけどw)

 

あとは麻衣さん(久石穣さんの娘さんで、4歳くらいのときに「ナウシカ映画版」の「ランラン・ララララララン♪」を歌った方)の歌声をネット上で聞いたりもします。めちゃくちゃ透明感がすごいのですよ。麻衣さんは、ハリー・ポッターの一番最後の映画のはじめの「Ah Ah~~~」を歌ったらしいですよ!(DVD持ってるからまた観たくなってきた 笑。ハリポタも大好き!)

 

みなさんも、気晴らしを上手くみつけながら、何よりも【自分の内側の声に耳を澄ませて】みてくださいね♪♪

今日はつれづれ日記でした!

 

Ayako
◎数あるサイトの中からこちらに来てくださりありがとうございます!◎ 主婦が本業の小学生と園児の2児の母のAyakoです。降りてくる言葉をつづっています。自己理解を深めたり、自分を受容するにつれて、世界からの様々なもの、タイミングなどに気づきやすくなり、自分の中にある創造性を活かせるようになってきました。今までの人生のほとんどの期間を”生まれと育ちを憎む”ような根底で生きていましたが、今では生まれも育ちも全て受け容れられ、神旦那と神こども達に囲まれ楽しく幸せに日常を過ごしています。 時々質問に答えたり、気づきのシェアでインスタライブをしています♪ インスタアカウント: 8ayako_inoue8
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